Menkat ja seksi samassa lauseessa saavat edelleen osan ihmisistä nielaisemaan kahvin väärään kurkkuun. Ihan kuin puhuisimme jostain kielletyn ja arkisen välimaastosta. Jostain, minkä pitäisi pysyä siististi erillään.
Todellisuudessa moni harrastaa seksiä menkkojen aikana. Osa intohimoisemmin kuin muulloin. Osa ei ikinä. Ja suurin osa jossain siinä välissä, vähän epäröiden, vähän uteliaana.
Tämä ei ole julistus siitä, että kaikkien pitäisi.
Tämä on kutsu puhua aiheesta ilman vaivaantunutta naurahdusta.
Koska seksi menkkojen aikana ei ole likainen salaisuus.
Se on valinta. Ja joskus myös yllättävän hyvä sellainen.
Miksi koko aihe tuntuu niin latautuneelta?
Veri. Keho. Hallinnan puute.
Siinä on jo tarpeeksi syitä, miksi kulttuuri on opettanut meidät varomaan.
Menkat nähdään usein vaivana, häiriönä, sivutuotteena. Seksuaalisuus taas jotain, mikä pitäisi esittää huoliteltuna ja hallittuna. Kun nämä kaksi törmäävät, syntyy kitkaa.
Ja silti.
Hormonaalisesti moni kokee juuri menkkojen aikana lisääntynyttä halukkuutta. Keho on herkempi. Mieli avoimempi. Tai toisaalta väsynyt ja arka. Molemmat ovat totta, joskus saman päivän aikana.
Siksi ei ole yhtä oikeaa tapaa suhtautua tähän.
On vain oma tapa.
Seksi menkkojen aikana ei ole suorituslaji
Tämä on tärkeä sanoa heti alkuun.
Jos ajatus ei tunnu hyvältä, se ei ole “rajoittuneisuutta”.
Jos taas tuntuu houkuttelevalta, se ei tee kenestäkään outoa.
Seksi menkkojen aikana ei ole mikään parisuhteen tasotesti. Se ei mittaa avoimuutta, rohkeutta tai kypsyyttä. Se mittaa vain sitä, miltä juuri nyt tuntuu.
Ja se voi muuttua. Kuukaudesta toiseen.
1. Puhu asiasta ennen kuin tilanne on päällä
Tämä kuulostaa itsestäänselvältä. Silti se unohtuu.
Menkkojen aikana harrastettu seksi ei ole asia, jonka haluaa “yllättää”. Ainakaan ensimmäisellä kerralla. Pieni keskustelu etukäteen poistaa painetta. Kummankin puolelta.
Ei tarvitse pitää palaveria. Riittää lause.
“Entä jos…?”
“Onko tämä sulle ok?”
Jos vastaus on ei, sekin on vastaus.
Ja se on ihan riittävä.
2. Valitse hetki, ei vain päivä
Kaikki menkkapäivät eivät ole samanlaisia.
Ensimmäinen päivä voi olla kipeä, raskas, turvonnut.
Kolmas päivä voi olla kevyempi, jopa yllättävän energinen.
Kuuntele kehoa, älä kalenteria.
Jos olo on herkkä mutta halukas, seksi voi tuntua lohdulliselta.
Jos olo on vetäytyvä, läheisyys ilman seksiä voi olla enemmän.
Molemmat ovat oikein.
3. Varaudu käytännöllisesti (ja päästä siitä irti)
Lakanat. Pyyhe. Tumma aluslakana. Suihku lähellä.
Kyllä, käytännöllisyys auttaa.
Mutta älä tee siitä projektia.
Jos jokainen liike vaatii varomista ja pelkoa sotkusta, tunnelma kuolee nopeasti. Valmistaudu sen verran, että voit unohtaa asian. Ei enempää.
Veri ei ole epäonnistuminen.
Se on osa tilannetta.
4. Kaiken ei tarvitse olla penetraatiota
Tämä on monille vapauttava oivallus.
Seksi menkkojen aikana ei tarkoita automaattisesti yhdyntää. Se voi olla kosketusta, suuseksiä (jos molemmat haluavat), käsillä hyväilyä, läheisyyttä, hitautta.
Moni huomaa, että juuri silloin huomio siirtyy suorittamisesta tuntemiseen. Siihen, miltä iho tuntuu. Miltä kosketus tuntuu.
Ja joskus se riittää enemmän kuin mikään muu.
5. Menkat voivat helpottaa kipuja (kyllä, oikeasti)
Tämä kuulostaa melkein urbaanilta legendalta, mutta monille se on totta.
Orgasmi vapauttaa endorfiineja. Ne voivat lievittää kuukautiskipuja, rentouttaa kehoa ja helpottaa oloa. Ei kaikilla. Ei aina. Mutta yllättävän usein.
Jos olo on kipuinen mutta halu on olemassa, seksi voi tuntua enemmän hoivalta kuin rasitukselta. Lempeältä keinolta olla kehossa, ei sitä vastaan.
6. Turvallisuus ei katoa menkkojen mukana
Tämä unohtuu joskus. Ja se on inhimillistä.
Menkat eivät suojaa raskaudelta sataprosenttisesti.
Eivätkä ne suojaa seksitaudeilta.
Jos et muutenkaan harrasta suojaamatonta seksiä, ei ole syytä muuttaa tapaa nyt. Kondomi, suuseksisuoja, omat rajat. Sama logiikka pätee.
Turvallisuus ei ole tunnelmantappaja.
Se on usein edellytys sille, että voi rentoutua.
7. Salli ristiriitaiset tunteet
Tämä vinkki ei ole tekninen. Se on henkinen.
On täysin mahdollista, että seksi menkkojen aikana tuntuu yhtä aikaa kuumalta ja oudolta. Läheiseltä ja vähän vaivaannuttavalta. Intiimiltä ja sotkuiselta.
Älä yritä ratkaista tunnetta.
Anna sen olla.
Usein juuri tämä sallivuus tekee kokemuksesta merkityksellisen. Ei täydellinen suoritus, vaan hetki, jossa keho saa olla sellainen kuin se on.
Yksi lista, koska joskus se selkeyttää
Milloin seksi menkkojen aikana voi toimia erityisen hyvin:
Kun kommunikaatio on avointa
Kun ei ole kiire mihinkään
Kun kehoa kuunnellaan enemmän kuin odotuksia
Kun sotku ei pelota liikaa
Kun läheisyys on tärkeämpää kuin tekniikka
Ei ohjetta. Vain suuntaa-antavaa.
Lopuksi, vähän epämääräisesti
Seksi menkkojen aikana ei ole velvollisuus. Se ei ole trendi. Se ei ole mikään “edistyneen seksuaalisuuden” merkki.
Se on yksi mahdollinen tapa olla lähekkäin silloin, kun keho käy läpi omaa rytmiään. Joskus se sopii siihen rytmiin. Joskus ei.
Ja molemmat ovat ihan hyviä lopputuloksia.
Ehkä tärkeintä ei ole se, mitä tehdään, vaan se, että menkat eivät automaattisesti sulje ovea kosketukselta, halulta tai läheisyydeltä.
Ne voivat muuttaa sen muotoa. Ja joskus se muutos on yllättävän kaunis.