Moni meistä haluaa parantaa seksuaalista suorituskykyään. Lisäksi moni mies etsii luonnollisia vaihtoehtoja erektiohäiriön lääkkeille. Monesti etsinnässä on niin sanottu ”luonnollinen Viagra” tai Cialis. Me pohdimme seuraavaksi onko sellaista olemassakaan.
Löydä apu erektioon seksileluista
Mitä tarkoittaa luonnollinen Viagra
Luonnollinen Viagra viittaa erilaisiin luonnollisiin aineisiin tai lääkkeisiin, joilla uskotaan olevan samanlaisia ominaisuuksia kuin Viagralla. Näitä luonnollisia aineita mainostetaan usein turvallisina ja tehokkaina vaihtoehtoina seksuaalisen toiminnan parantamiseksi. Melko usein lupaukset ovat kuitenkin yhtä tyhjän kanssa.
Useita luonnollisia ainesosia yhdistetään yleisesti mieskuntoon. Suosituimpia ovat yrtit, kuten ginseng, maca, Tongkat Ali, tribulus terrestris, DAA, DHEA, Ginkgo Biloba ja kiimainen vuohiruoho (horny goatweed) sekä aminohapoista erityisesti L-arginiini.
Näiden ainesosien uskotaan edistävän verenkiertoa, lisäävän libidoa ja parantavan erektiota.
Erityisesti L-arginiinin käytöllä on todettu olevan positiivisia vaikutuksia. Tutkimuksissa myös Viagran yhdistäminen L-arginiinin käyttöön on tuonut parempia tuloksia kuin pelkkä Viagra yksinään.
Monen muun luonnollisen ainesosan kohdalla tieteellinen näyttö on kuitenkin yhä rajallista. On kuitenkin todettava, että moni suomalainen mies hyötyisi magnesium, sinkki ja D3-lisäravinteista – sekä yleisen terveyden että erektioiden kannalta.
Parantunut verenkierto
Tietyillä lisäravinteilla ja luonnollisilla ainesosilla on verisuonia laajentavia vaikutuksia, mikä johtaa parantuneeseen verenkiertoon. Tämä on ratkaisevan tärkeää erektiotoiminnalle. L-arginiini on juuri tällainen lisäravinne.
Jotkut ihmiset raportoivat lisääntyneestä libidosta ja seksuaalisesta halusta jotakin ”luonnollista Viagraa” käytettäessä, mikä johtuu tiettyjen ainesosien afrodisiakki ominaisuuksista.
Esimerkiksi Maca ja Ginseng saattavat hieman lisätä seksuaalisia haluja, mutta tutkimukset (ja tulokset) ovat yhä turhan vähäisiä.
Rajoitettu tieteellinen teho
Vaikka anekdoottisia todisteita on olemassa, tieteellinen tutkimus monen ”luonnollisen Viagran” tehokkuudesta on rajallinen.
Tutkimuksissa parhaita tuloksia ovat tuoneet:
- Painon pudotus (jos olet ylipainoinen)
- L-arginiini
Useiden aineiden kohdalla plasebovaikutuksella voi olla merkittävä rooli koetuissa hyödyissä. Näin on tutkimusten mukaan ainakin ginsengin kohdalla. Lisäksi yksilölliset reaktiot voivat vaihdella, minkä vuoksi on välttämätöntä ottaa huomioon henkilökohtaiset tekijät arvioitaessa luonnollisen Viagran tehokkuutta.
Ravinnelisien luotettavuus
Lääkevaihtoehdot, kuten Viagra tai Cialis, testataan tiukasti tehon ja luotettavuuden varmistamiseksi. Luonnolliset tai lisäravinnevaihtoehdot voivat vaihdella teholtaan ja koostumukseltaan, jolloin niiden tehokkuus on vähemmän ennakoitavissa.
Jos kärsit erektio-ongelmista, meidän suosituksemme on ensin käydä lääkärissä ja sen jälkeen käyttää sieltä saamiasi lääkkeitä ja ohjeita.
Yhteenveto
Moni luonnollinen Viagra lupaa olla tehokas vaihtoehto seksuaalisen suorituskyvyn parantamiseen ja erektiohäiriöiden hoitoon. Vaikka anekdoottiset todisteet ja uskomukset voivatkin osoittaa joitakin hyötyjä, on monen lisäravinteen tehokkuutta koskeva tieteellinen tutkimus vielä rajallista. Siksi oikea Viagra tai Cialis on toimiva valinta.
Yhdistä lääkitys magnesium, sinkki, D3 ja L-arginiini -ravinnelisiin parhaan tuloksen saamiseksi.
Muista, että seksuaaliterveyttä koskevat päätökset kannattaa aina tehdä yhteistyössä terveydenhuollon ammattilaisten kanssa.